50 lat

[...] u dzieci maltretowanych fizycznie, psychicznie lub seksualnie. edit : ADHD nie jest chorobą społeczna bo choroby społeczne są nabywane w trakcie życia np depresja w wieku 25 lat spowodowana stresem i presja wywieraną przez otoczenie. Dziecko które ma 5 lat w "normalnej" rodzinie niby jak miało by "nabyć" ADHD. Jeśli ktoś się [...]

Kimo to stary kumpel Tanka?Skad ty to wziales? Dlatego zorganizowali teraz ta walke bo ci dwaj sie nienawidza i lali sie poza ringiem. Ogladalem przed chwila walke Ricco vs Randy i smieszna sytuacja rodriguez sie poddal po rzucie na ziemie ale Randy dalej go lal wiec ten sie bronil Mccarthy nie przerwal walki i w koncu Ricco wygral!!! Hehe gdyby [...]

[...] zawodników sandy, to są na takim poziomie, że czy to zasady sandy czy MT mogą powalczyć na ringu z każdym. Sanda jest sportem stricte na ring, a zawodnicy chińscy przygotowują się do występów na ringu wiele lat i to co sobą prezentują nie odbiega od najlepszych zawodników MT czy innych. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2009-12-26 20:50:52

[...] zawodowej ligi NBA John Stockton zakończył karierę. Jego zespół Utah Jazz przed dwoma dniami został wyeliminowany w pierwszej rundzie play off. 41-letni Stockton miał 19 lat, gdy zaczynał grę w NBA. Dzięki wielu latom dobrych występów został zaliczony do grona 50 najlepszych zawodników w historii zawodowej ligi koszykarzy, a także znalazł się [...]

jogas te 50 w łapie to znowu nie takie osiągnięcie mam typa na sekcji który ma 52 przy pasie 87 chodzi na siłke 3 lata i 8 lat na bjj więc luz ja sam miałem 38 jak w ogóle nie chodziłem na siłke po roku skoczyło do 44 a chodze tylko 2 razy w tyg i do tego jak mówiłem dużo nad kondycją pracuje więc pale mięśnie pewnie troszke i jakoś nie czuje że [...]

[...] te ostatnie odpada bo to za trudne słowo,meta+omka to najgorszy syf jaki moze byc,Tylko mi nie mow ze maja po 50 w bicepsie i biora na klate po 180 kg,bo to nie jest zaden atut,sztuka brania sterydow polega na tym aby przyrosty były jak najwieksze a ubytki na zdrowiu jak najmniejsze.I tzreba brac z [...]

Wiek - 22 lat (20.03.1990r.) Waga - 95kg Wzrost - 193cm Staż - 3 i pół roku Dieta - jest Foto: http://speedy.sh/ZbHv8/WP-000197.jpg http://speedy.sh/5GUNq/WP-000199.jpg http://speedy.sh/xRgkF/WP-000200.jpg http://speedy.sh/zSjtp/WP-000201.jpg http://speedy.sh/uCbPZ/WP-000203.jpg Co do Hyper Pump to nie dam 179zł za stack który może się okazać [...]

[...] po 3." Ponieważ jest to jedyne ćwiczenie na dwugłowe uda jakie wykonujesz, a na 4głowe już zrobiłeś przysiady. Podobnie z wyciskaniami na barki - wyciskasz również na klatkę angażując przednie aktony - a boczny akton barku pracuje rzadko. Powinno się robić prawie maks - ale nie doprowadzać do upadku, doprowadzenie do upadku koduje porażkę w [...]

Z różnych źródeł do 8 a nawet 10 tygodni PS w wieku 15 lat (7 lat temu) byłem silniejszy niż dziś, mimo dłuugich godzin przy komputerze. Tempora mutantur et nos mutamur in illis Zmieniony przez - MarkBrunon w dniu 2016-05-08 22:12:50 Zmieniony przez - MarkBrunon w dniu 2016-05-08 22:13:38

[...] jeżeli nadal przyrost jest niezauważalny zwiększyć spożycie tłuszczy do 1,5 a nawet 2 na kilogram masy ciała. Dla przykładu, osobnik o wadze 70kg, wzrost 177, Powiedzmy 18 lat, trudności w nabieraniu masy. Obliczymy dla niego zapotrzebowanie kaloryczne - total calories=3100 dodamy do tego 500 i mamy 3600 A teraz obliczymy to samo troszkę [...]

Witam Cie serdecznie.Ma od lat ten sam problem ktory strasznie mnie wku***.wiesz cwiczysz,cwiczysz masz fajan lapke ale nie spieszysz sie z jej odslonieciem bo nie wyglada za fajnie(czerowne kropeczki-wyglada jak wysypka) Powiem ci tak w tej sprawie pytalme sie na forum, bylem u kilku dermatologow i odpowiedz jest jedna-nei da sie tego [...]

[...] na twardo chyba potrafisz? Jedno jajko to około 8 gramów białka w najlepszej postaci. Jeżeli jesteś hardkorem to możesz jeść je nawet na surowo, ja robiłem tak przez kilka lat i nigdy nie miałem problemu z salmonellą, którą tutaj na forum często straszą. Zamiast kupować słodycze kup sobie za 4 zł zgrzewkę jaj ;) Serek wiejski albo inny twaróg [...]

[...] lawce wiec deca tez tu pasuje a z trenem lepiej poczekac bo moze robic forme na lzejszych srodkach Jestem po 3 cyklach ale potrafie myslec logicznie i stad moje wypowiedzitak mam dopiero 19 lat a cido dlatego wpisalem bo sam je sugerowal Zmieniony przez - Forma1990 w dniu 2009-01-23 00:25:08 Zmieniony przez - Forma1990 w dniu 2009-01-23 00:28:54

W listopadzie będzie 19 lat . Zacząłem chodzić na siłownie ,no ale mówią że trening to 50% a dieta to drugie 50% i nie mam pojęcia jaką zastosować.

w góre to raczej nie urośniesz, mam kumpla który zaczął ćwiczyć w wieku 13 lat i brał konkretne ciężary na siebie jak na ten wiek, no i zatrzymał się na 1,50 m wzrostu...teraz ma 19 lat. A tego co wymyślił te bzdury że pałka maleje po saa, to bym chętnie za jaja powiesił....

jak na 6 lat to słabo. hehe.ogolnie sylwetka dobra,łapa najlepsza moim zdaniem.Wrzuc nogi Zmieniony przez - McsQueeb w dniu 2009-03-15 14:25:50

1. WIEK: 30 2. WAGA: 123,5 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 50 -klatka:145 -udo: 73 -talia: 102 a w pasie 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 40% -węglowodany: 50 -tłuszcz: 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl rok temu 100 tabl mety. 8. TRENING: pon. N.klatka baki .pon. plecy czworoboczne brzuch, CZ.biceps [...]

(dieta w 50%) mój brat zaczał tyrać i w miech na sucho zrobił 15kg na płaskiej, ma 18 lat! dopracuj diete o drugie 50%. masa siła definicja musi iść nie ma bata! w przypadku twoich kolegów te wyniki to nie działanie krety! Zmieniony przez - FhissT w dniu 2010-03-09 11:05:57

a prawda jest taka ze jest ***** która mieszka na chronionym osiedlu i tyle Ice-T mieszka w Beverly Hills od wielu wielu lat ,nawija o ulicy do dziś ,ma ponad 50 i miliony $$. Posłuchajcie sobie znawcy nielegal 3H i 1 kasetkę SLUMS ATTACK i porównajcie poziom i styl. Odnoszę wrażenie ,że co niektórzy nie mają pojęcia o życiu i o rapie.

[...] bylo tak tylko prosze sie niesugerowac poprzednimi tematami z niku zmasowany bo to brata cykle pierwszy byl nieprzemyslany i bez odbloku i wszystko spadlo mialem wtedy 17 lat 1-10 omnadren +100 tabsow mety po 15 mg dziennie wiem ze glupote zrobilem ale dajmy juz temu spokuj niemialem pojecia o koksie chcialem byc wielki hehe drugi cykl: 1-10 [...]